통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  4일 전

  사타구니 부위 근육통이 반복되어 불편하시겠네요. 네, 근육통은 아팠다가 괜찮아졌다가 다시 아프는 양상으로 나타날 수 있습니다. 특히 자전거를 오래 탄 경우 사타구니 부위의 근육에 무리가 갈 수 있어 이런 증상이 발생할 수 있어요.

  일반적으로 근육통은 2~3일 정도 지속되는 경우가 많지만, 개인의 상태나 활동량에 따라 최대 일주일까지도 갈 수 있습니다. 소염진통제를 복용했음에도 통증이 계속된다면, 충분한 휴식을 취하고 사타구니 부위에 냉찜질을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  또한 자전거 타는 활동을 잠시 중단하고, 충분한 수분 섭취와 영양 공급, 그리고 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 만약 통증이 일주일 이상 지속되거나 점점 심해진다면, 다시 병원을 방문하여 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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