밤에 얼굴에 피가 몰리는데 높은 베게와 낮은 베게 중 어떤 것이 좋을까요?

주OO • 2023.12.25

밤에 잘때 얼굴에 피가 몰리는데 높은 베게와 낮은 베게중 어떤 것이 나을까요?

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.25
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    환자님의 증상을 들어보니, 높은 베게를 사용하는 것이 더 도움이 될 수 있습니다. 높은 베게를 사용하면 중력에 의해 얼굴로 피가 몰리는 것을 어느 정도 방지할 수 있습니다. 하지만 너무 높은 베게는 목에 무리를 줄 수 있으니 적당한 높이의 베게를 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 수면 중에 자주 뒤척이는 습관이 있다면 이를 개선해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이런 방법들로도 개선이 되지 않는다면, 전문적인 진료가 필요할 수 있으니 다시 한번 상담해 주세요.

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