장염 직후에 자극적인 음식들을 4개월 동안 먹은것이 기능성 위장 장애의 원인이라는것을 파악하고 바로 식단 관리를 하고 있는 중인데 4일만에 큰 효과를 보고 있습니다 근데 하면서도 정말 다시 나을수 있을까?라는 생각이 계속 들고 우울하기도 하고 너무 힘드네요..저 분명히 나을수 있겠죠? 위 내시경 진단 결과도 아무런 기저 질환이 없다고 하셨고 지난 4개월간 자극적인 음식을 먹었음에도 구토나 복통과 같은 극심한 증상들은 한번도 없었는데 그렇다는건 아직 위장의 기능이 완전히 저하된건 없다는거 아닌가요? 장염 초기때처럼 다시 부드러운 음식부터 차근 차근 시작하다보면 나을수 있겠죠?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
기능성 위장 장애로 힘드신 상황이 정말 안타깝습니다. 질문자님의 상황을 살펴보면, 위 내시경 결과 기저 질환이 없다는 것은 매우 긍정적인 신호입니다. 이는 염증이나 궤양 같은 구조적 문제가 아니라 기능적인 문제라는 의미이며, 적절한 관리를 통해 회복될 가능성이 높습니다.
식단 관리를 시작한 지 4일 만에 효과를 보고 계신다면, 이는 위장이 회복되고 있다는 좋은 신호입니다. 기능성 위장 장애는 대개 빠르면 몇 주, 길어도 2달 정도면 상당한 호전을 기대할 수 있습니다.
극심한 증상(구토, 복통)이 없었다는 점도 위장 기능이 완전히 저하되지 않았음을 시사합니다. 위장도 하나의 근육 기관이라 자극 후 민감해졌다가 적절한 휴식과 관리로 회복될 수 있습니다.
장염 초기처럼 부드러운 음식부터 차근차근 시작하는 접근법은 매우 적절합니다. 소화가 잘 되는 음식 위주로 규칙적인 식사를 하고, 충분한 수면과 스트레스 관리도 함께 하시면 회복에 큰 도움이 됩니다.
회복 과정에서 '이제 괜찮다'고 느껴질 때 자극적인 음식을 급하게 드시면 증상이 다시 악화될 수 있으니, 회복기에는 조금 더 긴 여유를 두고 위장을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 지금처럼 관리를 잘 하신다면 충분히 회복 가능하니 너무 걱정하지 마시고 긍정적인 마음으로 관리해 나가시길 바랍니다.
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급성 위장염을 2주간 앓다가 증상이 호전된 이후 자극적인 음식들을 먹었고 그것이 기능성 위장 장애로 악화되었습니다 위 내시경 결과 특별한 기저 질환은 전혀 없다고 하셨습니다 제 생각엔 급성 위장염 이후 부적절한 관리로 인한 일시적인 기능 이상이라고 보는것이 타당하고 보는데 지금부터라도 관리를 열심히 한다면 빠르면 수주 늦어도 2달안엔 완전한 회복 즉 완치되어 불편함 없는 일상 생활로의 복귀가 가능할까요? 의료진분들의 의견이 궁금합니다
장염으로 진단받고 약먹었는데 계속 더부룩함과 복부 팽창감. 소화잘안되고 어지러움이 느껴집니다. 운동 식습관조절등이 필요할것같은데 일단 당장 직장에서 일하기 힘들다면 어떤 약이 있을까요?
19년간 살면서 3번의 기능성 위장 장애 증상을 겪었는데 모두 장염 이후 부적절한 관리(자극적인 음식 섭취)이후에 동반되었다는 공통된 특징이 존재하는데 이게 저의 기능성 위장 장애 재발의 원인이자 패턴인건가요? 이번이 3번째인데 이번에도 앞서 두번의 경험과 마찬가지로 기저 질환이 없고 팽만감 더부룩함이 주된 증상이긴 한데 자극을 주는 기간이 4개월로 앞서 두번의 기간보다 좀 길어서 이번엔 다르면 어떡하지 라는 걱정이 되네요