빨리 뛰다가 한쪽 다리 무릎과 허벅지가 갑자기 아파요

배OO • 2025.01.29

빨리 뛰다가 갑자기 섰는데 한쪽 다리가 아파요 무릎이랑 허벅지가 아파요 이유가

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.29
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    빠르게 뛰다가 갑자기 멈추었을 때 무릎과 허벅지에 통증이 발생하는 경우, 근육이나 인대에 무리가 간 것일 수 있습니다. 이는 근육이 과도하게 긴장하거나 인대가 늘어날 수 있기 때문입니다. 이러한 상황에서는 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다:

    1. 휴식을 취하여 통증이 있는 다리에 부담을 주지 않도록 하세요.
    2. 얼음찜질을 통해 부기를 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다.
    3. 압박 붕대를 사용하여 부위를 감싸 부기를 관리하세요.
    4. 다리를 심장보다 높게 올려 부기를 줄이는 것이 도움이 됩니다.

    만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하여 정형외과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. X-ray 또는 초음파 검사 등을 통해 해당 부위의 상태를 확인하고 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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