머리 감을 때 머리카락 빠짐이 정상인가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.22

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  네, 머리를 감을 때 머리카락이 몇 가닥 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 사람은 하루에 평균적으로 50~100가닥 정도의 머리카락이 자연스럽게 빠지며, 이는 머리카락의 성장 주기(성장기, 퇴행기, 휴지기)에 따라 발생하는 자연스러운 과정이에요.

  하지만 만약 머리카락이 지나치게 많이 빠지거나, 특정 부위에서 머리카락이 얇아지거나 밀도가 줄어드는 것이 느껴진다면 탈모의 초기 증상일 수 있으니 주의가 필요해요. 특히 정수리나 M자 부위에서 머리카락이 얇아지거나 힘이 없어지는 경우, 유전성 탈모나 다른 원인에 의한 탈모일 가능성도 있으니 가까운 피부과나 두피 클리닉에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

  현재로서는 말씀하신 정도라면 탈모로 걱정할 필요는 없어 보이지만, 두피 건강을 유지하기 위해 적절한 샴푸 사용과 두피 관리에 신경 쓰는 것이 중요해요. 두피염이나 모낭염이 있다면 약용 샴푸를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 질문해주세요!

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