차가운 음식 섭취 후 머리가 띵한 이유와 뇌출혈 위험은?

Question

차가운 것을 먹으면 머리가 띵한 이유가 무엇인가요? 과거 뇌출혈로 수술을 받았던 적이 있는데 이런 경우 차가운 것을 먹으면 다시 뇌출혈이 발생할 위험이 있나요? 껌이 섬유에 붙었을 때 얼음으로 제거되지 않으면 어떻게 해야하나요? 조금 더 오래 얼음을 가져다 붙여야 하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

차가운 음식을 섭취한 후 머리가 띵한 현상은 '뇌동맥의 일시적인 수축' 때문에 발생할 수 있습니다. 이는 '뇌동맥 반사'라고도 하며, 차가운 음식이나 음료가 목구멍을 통과할 때 주변의 온도가 급격히 떨어지면서 뇌로 가는 혈관이 일시적으로 수축하게 되고, 이로 인해 뇌의 일부 영역에 혈류가 감소하여 두통이나 머리 띵함을 느낄 수 있습니다. 이 현상은 '뇌동맥의 반응성 두통' 또는 '아이스크림 두통'으로도 알려져 있으며, 대부분의 경우 일시적이고 빠르게 사라집니다.

과거 뇌출혈로 수술을 받았던 경우, 차가운 음식을 섭취했을 때 뇌출혈의 위험이 증가하는지에 대해서는 명확한 연관성이 입증되지 않았습니다. 그러나 뇌혈관에 문제가 있었던 병력이 있는 경우, 혈관의 반응성이나 혈류 변화에 더 민감할 수 있으므로, 이와 관련하여 주치의와 상의하는 것이 좋습니다.

껌이 섬유에 붙었을 때 얼음으로 제거하는 방법이 효과적이지 않다면, 얼음을 조금 더 오래 붙여서 껌을 충분히 굳게 만든 후에 제거를 시도해 볼 수 있습니다. 만약 그래도 제거가 어렵다면, 다른 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 껌을 녹일 수 있는 물질(예: 식초)을 사용하거나, 냉동실에 옷을 넣어 껌을 완전히 굳힌 후 제거하는 방법도 있습니다. 그러나 이러한 방법을 시도하기 전에 옷감이 손상되지 않도록 주의해야 하며, 섬유의 종류에 따라 적합한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

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