비염 증상이 지속될 때 대처법은?

Question

코속에 딱지가 자주끼고
콧물이 하루에도 몇번씩나오고
제채기도 동반하는 비염같은 증세가
몇개월째 지속적으로 괴롭히고
있는데 이비인후과 가봐도
별로 증세가 호전되지 않네요
콧물.제채기.콧속가려움증.
하루에 서너번증세로 고통스럽네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

지속적인 비염 증상으로 고생하고 계시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 몇 개월째 코 딱지, 콧물, 재채기, 가려움증이 반복되는 것은 매우 불편하실 텐데요.

비염 증상이 장기간 지속될 때 다음과 같은 대처법을 시도해보시기 바랍니다:

1. 알레르기 유발 요인 파악 및 회피: 집먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물 털 등이 증상을 악화시킬 수 있으니 가능한 피하세요.

2. 코 세척 꾸준히 하기: 생리식염수로 코를 정기적으로 세척하면 알레르기 물질을 제거하고 증상을 완화하는 데 효과적입니다.

3. 실내 환경 관리: 공기청정기 사용, 적절한 습도 유지, 침구류 자주 세탁하기 등이 도움이 됩니다.

4. 약물 치료 재검토: 현재 사용 중인 약물이 효과가 없다면, 다른 종류의 항히스타민제나 비강 스테로이드 스프레이 등을 고려해볼 수 있습니다. 이는 다른 이비인후과 의사와 상담이 필요합니다.

5. 면역 치료 고려: 장기적인 비염 치료를 위해 알레르기 면역 치료(알레르겐 면역요법)를 고려해볼 수 있습니다.

6. 다른 병원 방문: 한 병원에서 효과가 없다면 알레르기 전문 클리닉이나 다른 이비인후과를 방문해보는 것도 좋은 방법입니다.

7. 생활 습관 개선: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 스트레스 관리가 면역 체계 강화에 도움이 됩니다.

증상이 몇 개월간 지속된다면 단순한 비염이 아닐 수도 있으니, 알레르기 검사나 추가적인 진단을 위해 다른 병원을 방문해보시는 것을 권장드립니다.

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