의욕 저하와 눈 피로의 원인은 무엇인가요?

김OO • 5일 전

최근 증상입니다. 어딘가에 특별히 통증이 있거나 아픈 부분이 있는건 아닙니다. 무리한 것도 아니지만 몸에 의욕이 많이 떨어진 상태이고 잠을 굉장히 많이 자는 편입니다. 그리고 눈에 피로도 있어서 인공눈물을 넣어도 평소에 비해서 흐려지고 눈 뜨기가 힘듭니다. 눈에 힘이 많이 들어가요..... 이런 경우 어떤 증세로 의심해볼 수 있나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 의욕 저하와 눈 피로 증상이 불편하실 것 같습니다.

    눈 피로 증상은 건조한 환경, 장시간 전자기기 사용, 수면 부족, 지속적인 눈의 자극 등으로 발생할 수 있습니다. 인공 눈물을 사용해도 개선되지 않는다면, 더 심각한 안구 건조증이나 다른 눈 관련 문제가 있을 수 있습니다.

    의욕 저하와 과도한 수면은 스트레스, 불안감, 우울감 등 정신적 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 정신적 요인은 신체가 긴장 상태에 놓이게 하여 눈 피로를 악화시키고 수면의 질에도 영향을 미칠 수 있습니다.

    또한 만성 피로, 빈혈, 갑상선 기능 저하증과 같은 신체적 원인도 의욕 저하와 눈 피로를 동시에 유발할 수 있습니다.

    증상 개선을 위해 규칙적인 생활 습관, 충분한 휴식, 건강한 식습관, 가벼운 운동을 시도해 보시고, 증상이 지속된다면 내과나 안과, 필요시 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 눈 증상이 지속된다면 안과 전문의의 정확한 진단이 필요합니다.

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