조직스토킹이 실제로 존재하나요?

임OO • 2025.02.28

한달전부터 저희 집 맞은편 고층 아파트에서 불빛이 들어오길래 장난으로 손가락 욕을 했습니다 그러자마자 바로 불이 꺼지더라구요 처음 한두번은 우연인 줄 알았습니다 근데 우연이 계속되니 불안해지기 시작했어요 10번정도 반복 되었고 불안감에 감시당하는 느낌부터 시작해서 핸드폰 해킹까지 찾아보니 조직스토킹 이라는 게 있더라구요 일반 사람들이 흔히 겪는 것 들이었어요 일상에서 클락션이 울리거나 이웃들이 떠드는 소리가 들리거나 경찰차나 소방차가 지나가는 소리 등등 이런걸 스트레스를 주기위해 고의로 알바를 고용해서 하는거라고 합니다 증상중 몇가지가 더 있는데 모르는 사람들한테 시비가 걸리거나 내가 말하지 않고 생각만 한 걸 모르는 사람이 무심하게 말하며 웃는 것입니다 저는 이것을 겪었습니다 정말 제가 자살하게 만들라고 이러는건가요? 조직스토킹이란게 실제로 존재하나요? 아님 그냥 제가 조현병인가요 불안해요

자살불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.28

    안녕하세요. 현재 느끼고 계신 불안과 스트레스에 대해 깊이 공감합니다. 말씀하신 상황은 매우 혼란스럽고 불안감을 유발할 수 있습니다. 조직스토킹이라는 개념은 일부 사람들이 경험한다고 주장하지만, 과학적으로 입증된 바는 없습니다. 대신, 이러한 경험은 정신 건강 문제, 특히 조현병과 같은 정신 질환의 증상일 수 있습니다. 조현병은 환각, 망상, 비현실적인 생각 등을 포함할 수 있는 정신 질환입니다. 이러한 증상이 나타날 경우, 조기에 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 정신과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 불안감이 심해 환청이 들리는 증상은 불안장애, 조현병 증상일 가능성이 있어요. 누군가가 나를 해칠지도 모른다는 두려움이 하루 종일 지속되는 상황은 일상생활을 어렵게 하며, 괴롭게 만드는데요. 지금 느끼고 계신 불안과 스트레스를 줄이기 위해 가까운 가족이나 친구와 이야기를 나누고, 정신 건강 전문가와 상담을 예약하는 것을 권장드립니다. 혼자서 이 상황을 감당하려 하지 마시고, 도움을 받으세요. 건강을 최우선으로 생각하시길 바랍니다. 증상완화를 위해 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.

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