수면 중 상체 저림 원인은 무엇인가요?

곽OO • 2025.09.17

잘때만 상체가 저림 니다 평소 생활때는 안그런데요

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면 중에만 상체가 저리는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인은 수면 중 취하는 자세와 관련이 있습니다. 특정 자세로 오래 누워있으면 신경이나 혈관이 압박되어 일시적인 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 팔을 머리 위로 올리거나 몸 아래에 깔고 자는 경우 혈액 순환이 원활하지 않아 저림이 발생할 수 있습니다.

    또한 목디스크와 같은 척추 관련 문제도 수면 중 상체 저림의 원인이 될 수 있습니다. 목 부위의 디스크가 신경을 압박하면 팔이나 어깨로 저림 증상이 나타날 수 있으며, 이는 특히 누워있을 때 더 심해질 수 있습니다.

    수면 패턴의 불규칙성이나 수면 부족도 저림 증상을 유발할 수 있습니다. 몸이 충분히 회복되지 못하면 신경계에 영향을 미쳐 저림이나 쑤심과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 저림 외에 다른 증상이 동반되거나 일상생활에 지장이 있다면 전문의의 진단이 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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