정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.01

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 근육이 늘어나거나 손상을 받으면 통증이 발생할 수 있습니다. 발차기로 정강이 뼈 쪽을 세게 맞았을 때 근육이 놀라면서 늘어난 경우, 근육 염좌나 손상이 생길 수 있어요. 통증의 지속 기간은 개인의 상태와 손상의 정도에 따라 다르며, 일반적으로 며칠에서 몇 주까지 지속될 수 있습니다.

  근육 통증을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  1. 충분한 휴식을 취하시고,
  2. 급성기에는 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄이고, 이후에는 온찜질을 시행해 보세요.
  3. 처방받은 약을 꾸준히 복용하시고,
  4. 부드럽게 손으로 근육을 주물러 풀어주는 것이 좋습니다.

  통증이 지속되거나 악화되는 경우, 정형외과를 다시 방문하여 추가적인 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 적절한 스트레칭이나 마사지도 도움이 될 수 있으며, 증상이 지속된다면 해당 부위도 같이 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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