안녕하세요. 충분히 영양가 있는 음식을 먹었는데도 금방 허기가 지고, 허기가 질때마다 너무 힘들거든요. 베가 너무 고프고 손이 떨리고 에너지가 없는데 왜 그런갈끼여? 누워있거나 앉아있다가 일어서면 깁자기 앞이 깜낌해지고 어지럽기도 해요. 왜 이렇게 극심한 허기짐이 생길까요? 참고로 당뇨검사 해봤는데 이상은 없아요. 그리거 체중변화도 없아요. 찌거나 삐지거나 없습니다.
안녕하세요. 충분한 영양을 섭취하셨음에도 불구하고 극심한 허기를 느끼시는 상황은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 당뇨병 검사에서 이상이 없다고 하셨으니, 다른 가능성들을 고려해볼 필요가 있겠어요. 1. 대사 장애: 갑상선 기능 항진증과 같은 대사 장애가 있을 경우, 정상적인 음식 섭취에도 불구하고 에너지 소모가 많아져서 허기를 자주 느낄 수 있어요. 2. 호르몬 불균형: 인슐린이나 렙틴 같은 호르몬의 불균형은 식욕 조절에 영향을 줄 수 있어요. 3. 스트레스 또는 감정 상태: 스트레스나 불안, 우울과 같은 감정 상태는 식욕에 영향을 줄 수 있으며, 때로는 과식으로 이어질 수도 있어요. 4. 수면 부족: 충분한 수면을 취하지 못하면 호르몬 불균형이 생겨 식욕이 증가할 수 있어요. 5. 영양소 불균형: 탄수화물 위주의 식사나 섬유질, 단백질이 부족한 식사는 포만감을 덜 느끼게 하여 빠르게 허기를 느끼게 할 수 있어요. 6. 신체 활동: 활동량이 많은 경우, 에너지 소모가 많아져서 더 많은 음식을 필요로 할 수 있어요. 7. 약물 부작용: 일부 약물은 식욕을 증가시킬 수 있어요. 8. 질병: 소화기 질환, 만성 감염, 암과 같은 다양한 질병이 식욕과 체중에 영향을 줄 수 있어요. 귀하의 증상 중 손 떨림, 에너지 부족, 일어설 때 어지럼증과 시야 흐림 등은 저혈당, 저혈압, 빈혈 또는 심혈관계 문제와 같은 다른 건강 문제를 시사할 수도 있어요. 이러한 증상들은 전문적인 의료 평가를 필요로 합니다. 따라서, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 내과 전문의나 가정의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠어요. 필요한 경우, 혈액 검사, 호르몬 수치 검사, 심전도(EKG) 등 추가적인 검사를 받으실 수도 있습니다. 건강 상태를 정확히 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
토하고 죽 먹어야 되는 건 아는데 영양실조 같은 느낌이라 영양가 있고 든든한 걸 먹어야 될거 같아서 어떻게 하면 좋을까?
소화기질환다이어트중입니다 현재식단 조절도 잘하고있고 영양가 있게 먹는중입니다 혹시 샐러드가 맛있어서 자주먹는데 샐러드 하루에 한번씩먹어도괜찮나요?
다이어트음식을먹으면 열이나고두통이오는이유는무었일까요
통증
