누웠을 때 목 압박감이 생기는 이유는?

조OO • 2025.06.25

(나이) 29세 (진단명) 경추 3~6번 디스크 신경압박 1~10중, 4정도로 진단받았으나, 꾸준한 치료를 통해서 현재는 1정도로 통증이 유지되는 중 (호전된 증상) 손목&팔목 당김 / 손가락 마디&손등 따끔 / 상지통증 (현재 통증) 경추성두통, 수면 시 목의 압박감(답답함) (치료과정) 신경주사 말린다주(1번당 스테로이드 0.05 사용) 첫번째 치료는 비스테로이드 / 2차부터 사용 주사 6차치료 후, 도수치료 주 1~2회 진행 질문사항 ☆ 앉아있거나 서있을땐 괜찮은데, 가끔씩 수면을 취하거나 누웠을 때, 목에 압박감이 와서 불편합니다. 한번은 왔다가 몇일 지나면서 호전되고 그랬는데, 이번도 약간 비슷하게 목에 압박감을 느낍니다. 왜 그런가요?

디스크
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마취통증의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [마취통증의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    경추 디스크로 인한 신경압박 진단을 받으신 상황에서, 누웠을 때만 목에 압박감을 느끼시는 것은 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다.

    누운 자세에서는 목의 근육과 인대에 가해지는 압력이 달라지고, 디스크가 신경을 압박하는 방식이 변할 수 있습니다. 특히 경추 3~6번 디스크 문제가 있으신 경우, 누웠을 때 목의 곡선이 변화하면서 디스크가 신경을 더 압박할 수 있습니다.

    또한 누운 자세에서는 혈액 순환 패턴이 바뀌어 목 주변 조직에 일시적인 압력이나 부종이 생길 수 있고, 이것이 압박감으로 느껴질 수 있습니다.

    평소 사용하시는 베개가 목의 자연스러운 곡선을 지지하지 못하는 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 경추 디스크 환자에게는 적절한 높이와 단단함의 베개가 중요합니다.

    증상이 반복적으로 나타나고 불편함이 지속된다면, 현재 치료 중이신 의사와 상담하여 수면 자세나 베개 조정에 대한 조언을 구하시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 추가적인 물리치료나 자세 교정 방법을 안내받으실 수 있을 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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