목 통증으로 침 삼키거나 하품 시 불편함, 원인과 대처법은?

Question

목에 통증이 있습니다.

오늘 아침에 갑자기 발생하였고, 주로 오른쪽 목에서 통증이 느껴져 단순 디스크 증상으로 생각했지만, 침이나 음식물을 삼키거나 하품할 때, 트림을 할 때면 목 안 쪽에서 통증인지 뭔지 모를 불쾌감이 느껴집니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

목에 통증이 있고 침 삼키기, 하품, 트림 시 불편함을 느끼신다면 몇 가지 원인을 생각해 볼 수 있습니다. 인후염이나 편도염, 역류성 식도염, 근육 긴장 등이 대표적인 원인으로 꼽히는데요.

인후염이나 편도염의 경우 바이러스나 세균 감염으로 인해 목 안쪽이 붓고 염증이 생길 수 있으며, 통증이 심하고 발열이 동반될 수 있습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 목에 자극을 줄 수 있으며, 이로 인해 목 통증과 함께 속쓰림이 느껴질 수 있습니다. 근육 긴장은 잘못된 자세나 갑작스러운 움직임으로 인해 목 근육이 긴장되어 특정 움직임에서 통증이 더 심해질 수 있습니다.

대처법으로는 충분한 휴식과 수분 섭취를 통해 목을 쉬게 하고, 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 꿀이나 레몬을 넣은 따뜻한 차를 마시면 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있고, 필요시 일반 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 소금물로 가글을 하면 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 증상이 지속되거나 심해지면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 통증이 심하거나 발열, 호흡 곤란 등 다른 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 가까운 이비인후과 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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