상한 음식 섭취 후 복통과 위경련 대처법은?

이OO • 2025.09.21

제가 어제 저녁에 볶아먹은 제육볶음을 오늘 점심에 다시 볶아서 밥이랑 먹었거든요 근데 계속 실온에 뒀어서 그런지 상한 거 같아요 지금 배가 장쪽이 미친듯이 아프고 쥐어짜고 위경련도 왔다가 말았다해요 토할 거 같으면서도 배가 너무 아파서 일단 변기에 앉았는데 설사는 안 나오고 그냥 응가가 나오는데 너어어어어무 아프고 식은땀 나요 ㅠㅠ 일요일이라 병원도 없는데 좀 나아지는 법 알려주세요 흑흑

복통
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    상한 음식을 드시고 심한 복통과 위경련을 겪고 계시는군요. 많이 힘드실 것 같습니다.

    우선 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 물을 자주 마셔서 탈수를 예방하고 소화기관을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 소량씩 자주 마시는 것이 좋습니다.

    현재는 위장에 부담을 주는 자극적인 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등은 피하시고, 충분한 휴식을 취하세요. 가능하다면 미음이나 죽과 같은 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 드시는 것이 좋습니다.

    온수를 마시거나 따뜻한 찜질을 하면 복부 경련을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스를 줄이고 편안한 자세로 휴식을 취하세요.

    만약 증상이 심해지거나 지속된다면, 구토나 설사가 심하게 나타나거나, 고열이 동반된다면 응급실을 방문하시는 것이 좋습니다. 식중독 증상은 대개 24-48시간 내에 호전되지만, 심각한 경우에는 의료적 도움이 필요할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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내과 관련 질문

  • 위경련 후 구토와 음식 섭취 곤란 시 대처법은?

    미국거주자입니다. 딸(28세 여자) 어제 위경련으로 병원 응급실을 다녀왔습니다. 응급실에서 링거 맞고 심한 통증은 멎은 것 같은데, 이후 20시간 정도 경과했지만 구토도 몇 번 했었고 (마지막 구토는 8시간 전) 음식은 고사하고 물을 삼키는 것 조차 힘들어합니다. 병원서 처방받은 약들이 3가지 인데 이중 말고는 약을 삼키면 토하고 해서 먹지 못하고 있습니다. 처방받은 약들의 사진 첨부합니다. 지금어떤 조치가 필요할까요?

    소화기질환

    구토

    울렁거림

    2025.08.25
  • 위경련 후 음식

    60대 어머니께서 어제 위경련인지 복통과 두통 설사 증상이 있으셨는데, 처방약을 드시고 오늘은 괜찮아지셨어요. 어제는 흰죽을 드셨는데 오늘은 일반식을 드셔도 될 것 같은데 어떤걸 드시면 좋을까요? 고춧가루가 들어간 자극적인 음식 말고는 그냥 일반식으로 드셔도 괜찮을까요? 드시면 좋을 음식이 어떤게 있을지 알려주시면 감사하겠습니다.

    소화기질환

    2023.03.02
  • 위경련 음식

    안녕하세요! 지난주 화요일 위경련으로 구토 증상을 보인 후 처방약을 3일치 받아 복용중입니다. 알지드액과 진경제, 위장운동 조절제를 2일 정도 먹었더니 어제 저녁 햄버거를 먹고 괜찮았는데 언제까지 음식을 조심하면 될까요? 평소에는 구토 증상이나 매스꺼움이 없습니다.

    소화기질환

    위경련

    2022.12.18
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!