위염일 때 술과 음식 섭취 주의해야 하나요?

신OO • 2025.10.13

위염 인거 같은데 술 먹으먄 더 안 좋나요? 위염 인거 같을때 무슨 음식 피해야 하나요?

속쓰림복부팽만소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    위염이 의심되실 때는 술을 피하는 것이 매우 중요합니다. 알코올은 위 점막을 자극하고 위산 분비를 촉진시켜 위염 증상을 악화시킬 수 있습니다.

    위염 시 피해야 할 음식으로는:

    • 매운 음식
    • 짠 음식
    • 기름진 음식
    • 카페인이 함유된 음료(커피 등)
    • 탄산음료
    • 과자와 같은 가공식품
    • 산이 많은 과일류
    • 과식이나 야식

    대신 다음과 같은 음식은 위에 부담을 덜 줍니다:

    • 양배추, 적양배추(염증 감소 효과)
    • 연근(위벽 보호)
    • 바나나(산도가 낮고 식이섬유 풍부)
    • 단호박, 감자(소화가 잘되고 위산 감소)
    • 흰 쌀밥, 미음, 죽
    • 삶은 닭고기
    • 구운 빵

    위염 증상이 있을 때는 소량씩 자주 먹고, 식사 후 바로 눕지 않는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 정확한 진단과 치료를 위해 병원 방문을 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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