가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  궤양성 대장염은 증상이 호전되더라도 식단 관리가 중요합니다. 증상이 나아졌다고 해서 바로 평소 먹던 대로 드시는 것은 권장되지 않습니다. 특히 고기, 라면과 같은 자극적인 음식은 대장에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.

  일반적으로 궤양성 대장염 환자에게 권장되는 식단은 다음과 같습니다:

  1. 저지방, 저섬유 식단: 대장을 자극하지 않는 부드러운 음식 위주로 섭취하세요.
  2. 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 기름진 음식, 가공식품(라면 등)은 피하는 것이 좋습니다.
  3. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 대장 건강을 유지하세요.
  4. 개인별 맞춤 식단: 어떤 음식이 본인에게 증상을 유발하는지 관찰하고, 해당 음식을 피하세요.

  고기 섭취는 가능하지만, 기름기가 적고 부드러운 형태로 조리된 것을 선택하는 것이 좋습니다(예: 삶은 닭고기, 생선 등). 라면은 자극적이고 기름진 경우가 많아 궤양성 대장염 환자에게 적합하지 않을 수 있습니다.

  따라서 증상이 호전되더라도 식단 제한을 유지하며, 본인의 상태에 맞는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 필요하다면 전문의와 상담하여 적절한 식단을 계획하세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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