공중 화장실에서 변을 보고 집으로 왔는데 불편함이 있어요. 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2024.09.09

변의 신호가 확실히 느껴졌었는데 밖이라 공원 공중 화장실을 이용하는 도중 큰 벌레들이 많아서 어느 정도 변을 보다가 집으로 왔는데요. 변의 신호가 급박함은 사라졌지만 뭔가 불편합니다. 변을 봤을 때 갈색이며 진득하고 변 덩어리가 작은 두 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 급박한 신호가 없는데 기다렸다 가야할까요?

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.09

    안녕하세요. 닥터나우입니다. 공중 화장실에서 변을 보다가 불편함을 느끼셨다면, 집에서 편안한 환경에서 다시 시도해보시는 것이 좋습니다. 변의 신호가 급박하지 않다면, 잠시 기다렸다가 자연스럽게 변의 신호가 다시 올 때까지 기다리시는 것이 좋습니다. 변의 색깔과 형태가 갈색이며 진득하고 작은 덩어리 두 개라면, 이는 정상적인 변의 형태일 수 있습니다. 하지만 불편함이 지속되거나 변비 증상이 계속된다면, 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취해보세요. 또한, 음주, 흡연, 카페인 섭취, 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취를 피하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그래도 불편함이 해소되지 않거나 다른 증상이 나타난다면, 가까운 병원이나 의료기관을 방문하여 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 변비가 지속되는 경우, 비뇨의학과 뿐만 아니라 소화기내과에서도 상담을 받아보실 수 있습니다. 건강에 유의하세요.

    꼭 확인해주세요.

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