혈뇨가 있을 때 운동해도 되나요?

권OO • 2025.07.20

혈뇨가 있는데 평소 운동은 어떻게 해야할까요

혈뇨

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여성질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.07.20
혈뇨가 있는 상황에서는 고강도 운동은 피하는 것이 좋습니다.

격렬한 운동은 신장의 혈류를 변화시키고, 과도한 압력과 혈류 증가로 인해 신장 내 작은 혈관이 미세하게 손상될 수 있어 혈뇨를 악화시킬 수 있습니다. 특히 마라톤이나 헬스와 같은 고강도 운동은 신장과 방광에 반복적인 충격을 주어 운동성 혈뇨를 유발할 수 있습니다.

또한 운동 중 땀을 많이 흘려 탈수 상태가 되면 신장에 부담이 더욱 가중되어 혈뇨 증상이 심해질 수 있습니다.

따라서 혈뇨의 원인이 파악되고 증상이 치료될 때까지는 고강도 운동은 자제하시는 것이 좋습니다. 질문자님의 상태에 대해 의료진과 상담하여 어느 정도의 활동이 안전한지 확인하시는 것을 권장드립니다.
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여성질환 관련 질문

오늘 갑자기 혈뇨가 나왔는데 어떻게 대처해야할까요?

요즘 다이어트를 하고 있는데 평소엔 괜찮다가 오늘 운동중에 화장실을 갔는데 혈뇨가 나왔습니다. 요즘 소변도 자주 마려운것 같고 혈뇨가 나오니까 걱정되어서 질문하게 되었습니다

비뇨의학과

소변계속마려움(빈뇨)

혈뇨

1개의 답변

2023.07.13

심장비대증 원인과 혈뇨 관리 방법에 대해 궁금합니다

몇년전에 건강검진시 엑스레이상 심장비대증이라고 결과가 나와 심전도 초음파 검사상 정상이라 괜찮다고 해서 꾸준히 운동하고 그랬는데 최근에 다시 검사하니 정상이 나와서 다행이라 생각했는데요 이런경우는 원인이 무언지 궁금합니다 그리고 약한 혈뇨가 있다해서 그냥 관리가 필요하다 하는데 어떻게 관리 함 되나요 운동 꾸준히하고 수분섭취등일상적인 건강관리 할때처럼 하면 되는건가요 답변 감사합니다