밤을 자주 새는데 몸이 이상해지고 피로감을 느낄 때, 어떻게 해야 할까요?

김OO • 2024.02.14

제가 직업상 자주 밤을 새는데요 하루 1시간에서3시간잘때가 마나요 마감시간에 따라서 새벽에들어가서 잘려고 누우면 몸이 너무 이상해요 몸이 무거운것첨 가라 앉는거같기도 하고 쓰러질것처럼 정신이 이상하기도 하고 술담배도 좀하는데 ㅁ

내과
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