초등학교때부터 자기혐오가 살짝 있었는데 고등학교 들어오면서부터 일이 겹치면서 우울이 심해지며 자기혐오도 심해지며 지금은 담배와 자해에 의존하며 그마저도 더이상 슬슬 풀리는 느낌이 아닌 뭐라도 해야될것같아 하는 것처럼 되고 점점 학업에 집중을 못할정도로 자살충동이 심하게 들며 울거나 웃더라도 5초내외로 금방 진정되어 시원하게 감정을 푸는일이 적어진것같아 정신건강의학과를 갈까 하다가도 비용이 크게 나오고 부모님께 말해야된다고 해서 일단 여기에 먼저 올려봅니다..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
정신건강의학과는 특별한 곳이 아니예요.
우리 신체에서 어딘가에 아프게 되면 병원을 찾듯, 마음이 힘들어서 일상 생활이 어렵다면 그에 맞는 병원을 찾아 치료를 하는 게 올바른 방법인데요. 이렇게 글을 올려준 것만으로도 질문자님이 치료를 하고자 하는 의지와 용기가 보여요. 무조건 약물 치료를 하기 보다는 의사와의 충분한 상담을 통해 심리 상담만으로도 개선이 되는 경우가 많아요.
다만, 아직 부모님께 말씀드리기 어렵고 힘든 상황이라면 가까운 청소년 심리 상담센터에 방문을 하셔서 상담을 받아봐도 좋을 것으로 보여요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
고2학생입니다 사람들 앞에서 발표같은걸 하면 숨이 막히고 갑자기 어리러워요 그 상황에서 나와서 혼자가 되면 호흡곤란 처럼 숨 쉬는게 빨라지면서 호흡이 안정이 될때까지 10분정도 걸려요 안정을 취할때 까지 머리다 아프고 눈물만 나고 이명도 들려요 사람들이 다 저만 쳐다보는 것같고 너무 무서워요 그런일이 있는날에는 저런 상황과 비슷한 꿈도 꿔요 자해도 하고 있습니다 제가 왜 사는지 모르겠고 죽고 싶은 마음이 매일 듭니다 그렇다고 부모님께 말해서 병원에 가는건 싫어요 부모님이 이런쪽에 예민 하셔서 말을 하면 안 좋아 하셔서 처음으로 이 어플 깔아서 질문 합니다 진짜 제발 도와주세요 이제 지치고 절 바꾸고 싶은데 아무것도 모르겠어요 맨날 바뀌는것도 없고 혼자 우울해하고 자살충동 오열 자해 허탈 이것들을 반복하다 보니까 이제 지치고 힘들어요 이정도면 상담같은걸 받아야하나요? 도와주세요.
옛날부터 비염 있을 때마다 갔는데 코가 부은 정도가 심하다고 그러긴 했어요. 한 번은 검사할 목적으로 갔었는데 그때도 심하다고 하길래 그냥 태생부터 그런건가 했었습니다. 친형이 천식이라 어느 정도 영향이 있을 거라 생각하긴 했어요. 하고 싶은 말은 오늘 이비인후과 갔을 때 의사 선생님이 저보고 늦기 전에 검사 한 번 받아보라고 하시더라고요. 코에 있는 염증이 눈으로 갈 수도 있다고 하시던데 검사는 간단한 피 뽑는 검사라 하셨는데 좀 무섭기도 해서 시험 끝나고 받을려고 합니다. 검사 안 하면 문제가 될까요? 검사를 꼭 받아야 되는 건지, 염증이 어느 정도까지 문제가 될지, 구체적으로 어떤 검사를 받는 지 궁금합니다.
약을 먹고 있는데 한번 우울감이 심해지면 감당되지 않을 정도로 불안해져요 어떻게 해야 되나요 ?
