정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.01

  공부를 하게 되면 교감신경은 활성화되고, 부교감신경이 약해지게 돼요. 교감신경이 활성화되면서 심박수는 증가하게 되고 심박의 폭도 늘어나게 됩니다. 반대로 잠을 자야할 때는 부교감 신경이 활성화되어 심박수가 감소하고 심박의 폭도 줄어들게 되는 길항작용의 관계에 있어요. 그러나 이는 일반적인 상황을 설명한 것이며, 개인의 스트레스 수준, 환경, 공부하는 내용과 방법 등에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 시험을 앞두고 긴장하거나 불안할 때 교감신경계가 활성화되어 심박수가 증가하고 땀이 나는 등의 반응을 일으킬 수 있습니다.

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