위 내시경 후 십이지장 좁아서 울렁거림, 식사량 늘리고 운동 효과 있을까?

선OO • 2024.09.23

속이 불편해서 위 내시경을 며칠전 받았는데 워낙 마르고 흉통이 작아서 십이지장이 좁고 눌려있다고 하셨어요 그래서 식사 양을 늘리고 운동을 하라고 하시더라고요 제가 울렁거림이 있어서 그것도 십이지장때문인지 궁금해서 여쭤봤더니 ㅁ맞다고 하셨어요 살을 좀 찌우고 식사 양이 좀 늘면 증상이 없어질까요?

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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.23

    위 내시경을 받으신 후 십이지장이 좁아져 울렁거림이 발생한다고 하셨군요. 의사 선생님께서 식사량을 늘리고 운동을 하라고 조언하신 것처럼, 체중을 증가시키면 십이지장에 가해지는 압력이 줄어들어 증상이 완화될 수 있습니다. 식사량을 갑자기 많이 늘리기보다는 서서히 늘려가는 것이 좋고, 규칙적인 운동을 통해 전반적인 건강 상태를 개선하는 것도 중요합니다. 그러나 식습관을 개선하고 적절한 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 다시 병원에 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋겠습니다. 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고, 음식을 먹고 눕는 습관을 교정하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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