통증 관련 질문입니다.

Question

아침에 일어 날때마다 손가락이 너무 아파요 피가 쏠리는것처럼  띵띵 부은 느낌인데 주먹도 못쥘정도로 아파요 왜이런가요?

문은영 · Accepted Answer

아침에 손이 붓는 증상이 있으신 것 같아요.
아침에 손이 붓는 이유는 염분 과다 섭취, 관절염, 임신, 피부 경화증, 신장기능저하, 수면자세, 혈압약과 같은 체액 저류 약물로 인해 발생할 수 있어요.
일단 나트륨 섭취를 제한해보시면 좋아요. 음식을 짜게 먹으면 아침 부종을 유발하고, 신장에 손상을 야기할 수 있으므로 싱겁게 드시는 것이 좋아요. 
또한 손을 베개 또는 쿠션 위에 올려놓고 자면 손에 몰려있는 체액을 순환시켜 부종을 완화시킬 수 있어요. 또한 적절히 손을 마사지 해주면 혈액 순환을 돕고, 부종을 줄일 수 있어요.
그럼에도 아침에 붓는 증상이 지속된다면 관절염 또는 손목터널증후군과 같은 질환이 있는 것은 아닐지 확인이 필요할 것 같아요. 가까운 정형외과를 가셔서 손에 질환이 있는 지 여부를 확인하시면 좋아요.