아스타잔틴 영양제 복용이 필요한가요?

영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 눈 건강 관리에 대한 고민이 느껴집니다.

  ICL 수술 후 눈 건강 관리를 위해 오메가3를 복용하고 계신 것은 좋은 선택입니다. 병원에서 루테인은 아직 챙겨 먹을 정도는 아니라고 안내받으셨다고 하셨네요.

  아스타잔틴은 강력한 항산화 성분으로 눈 건강에 도움을 줄 수 있지만, 20대 초반이라면 반드시 복용해야 할 필요성은 높지 않습니다. 일반적으로 나이가 들수록 눈의 항산화 방어 시스템이 약해지므로, 중장년층에서 더 권장되는 경향이 있습니다.

  현재 병원에서 처방받은 대로 오메가3를 복용하시고, 추가적인 영양제 복용은 담당 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 수술 후 경과 관찰 시 눈 상태에 따라 필요한 영양제를 추천받으실 수 있을 것입니다.

  건강한 식습관과 충분한 수분 섭취, 적절한 휴식도 눈 건강에 중요하니 함께 신경 써주시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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