식욕이 감소하고 먹는 속도가 느려졌는데 몸무게가 급격히 감소해요. 이것이 정상인가요?

Question

고3 남학생입니다. 12월쯤부터 먹는 양이 줄어서 학교에서 점심급식을 먹으면 포만감이 저녁까지 유지되어서 저녁을 안 먹고 최근에도 배가 하루동안 하나도 고프지 않아 30시간 이상 정도 공복 상태를 유지했는데도 아무런 배고픔이 느껴지는게 없었어요. 몸에 직접적으로 느껴지거나 생긴 증상은 없고 단지 식욕이 그때부터 현저히 줄어들었고 하루 한끼만 먹는게 일상이 되었어요. 주변 친구들에 비해 먹는 속도가 느려서 그런 경우도 생기나요? 식욕이 줄어든 시점과 비슷하게 먹는 속도도 조금 느려졌어요. 평소보다 더 꼭꼭 씹어서 삼키고 천천히 먹는걸 시도했거든요. 이런 식습관으로 지내다보니 2달정도만에 6kg 정도가 빠졌어요. 이것 외에는 아무 증상도 이상도 없어요. 제 몸에 문제가 생긴건 아니겠죠? 평소에 챙겨먹는건 자고 일어나서 유산균 한 알과 자기 전 체지방감소 보조제 두 알이 전부입니다. 식욕억제제 같은 다른 약은 안 먹었어요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 닥터나우입니다.

고3 남학생이신데 최근 식욕이 현저히 줄어들고 체중이 감소한 상태라고 걱정하시는군요. 식욕 감소와 체중 감소는 스트레스, 생활 패턴의 변화, 또는 다른 건강 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 식사를 천천히 하고 꼭꼭 씹는 습관이 생기면서 자연스럽게 식사량이 줄어들 수도 있지만, 2달 만에 6kg의 체중 감소는 주의가 필요합니다.

식욕억제제나 다이어트 보조제를 복용하지 않았다고 하셨지만, 체중 감소와 식욕 부진이 지속된다면 내과적 질환의 가능성도 있으니 내과 진료를 통해 상담 받아 보시는 것이 좋겠습니다. 복용 중인 유산균과 체지방 감소 보조제가 직접적인 원인은 아닐 수 있지만, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

건강 상태를 확인하기 위해 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 상담을 받아보시길 권장드립니다. 추가적인 검사가 필요할 수도 있으며, 건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식사와 적절한 영양 섭취가 중요하니, 이 점도 유의하시기 바랍니다.

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