소면 섭취 후 소화불량과 설사의 원인은?

Question

원래 신경성 위식도염 있어서 밀가루 아예 끊거나 진짜 한입 정도만 먹었는데
어제 잔친국수 반 넘게 먹고 하루종일 소화 안돼고 했는데 오늘 아침에 일어나니깐 약간 설사 하고 그러네요..밥도 안 넘어가요..
어제 소면 때문에 그런걸까요..?
죽 먹으면 나아지겠죠?

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질문자님의 상황이 많이 불편하실 것 같습니다. 신경성 위식도염이 있는 상태에서 평소 제한하던 밀가루 음식(소면)을 많이 드신 것이 현재 증상의 원인일 가능성이 높습니다.

위식도염이 있는 분들은 특정 음식에 더 민감하게 반응할 수 있으며, 평소 섭취하지 않던 음식을 갑자기 많이 드시면 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 밀가루 제품은 소화가 잘 되지 않는 경우가 있어 소화불량과 설사를 유발할 수 있습니다.

현재 상태에서는 죽과 같이 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취도 중요하며, 자극적인 음식, 카페인, 알코올은 피하시는 것이 좋습니다.

증상이 계속되거나 악화된다면, 내과 진료를 통해 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 평소 위식도염 관리를 위해 식이 조절과 규칙적인 생활습관을 유지하시는 것도 중요합니다.

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