임산부 엽산 복용 시간 변경해도 되나요?
전OO • 2025.10.14
임산부인데 엽산 복용 하루 정도는 저녁 시간에 해도 되나요?
산부인과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.14error
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임산부 엽산 복용 시간에 대해 궁금하신 부분 말씀드리겠습니다.
엽산은 일반적으로 하루 중 언제 복용하셔도 효과에는 큰 차이가 없습니다. 엽산은 수용성
으로, 복용 시간보다는 규칙적으로 매일 복용하는 것이 더 중요합니다.따라서 하루 정도 저녁 시간으로 복용 시간을 변경하셔도 문제가 되지 않습니다. 다만, 장기적으로는 매일 같은 시간에 복용하는 것이
을 잊지 않고 꾸준히 하는 데 도움이 됩니다.엽산은
중 의 신경관 결손을 예방하는 중요한 영양소이므로, 복용 시간보다는 매일 빠짐없이 복용하는 것에 초점을 맞추시는 것이 좋습니다.위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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