영양제 공복
추OO • 2023.03.09
코큐텐, 비타민D, 멀티비타민 복용 중인데 저녁식사 후에 섭취 중이에요. 근데 전부 오전 중으로 먹으면 좋다고 해서 그런데 세개 약을 한번에 공복에 섭취해도 되나요??
복용시간
코큐텐, 비타민D, 멀티비타민 복용 중인데 저녁식사 후에 섭취 중이에요. 근데 전부 오전 중으로 먹으면 좋다고 해서 그런데 세개 약을 한번에 공복에 섭취해도 되나요??
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
코엔자임Q10과 비타민 D는 지용성이므로 식사 후에 섭취하면 흡수율이 높아질 수 있다 해요.
활력과 에너지가 필요한 아침 식후에 복용하시면 좋겠으며, 공복에 복용하셔도 문제가 되지는 않아요. :)
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제가 지금 먹는 아르기닌 영양제가 하루에 2번, 1알씩 섭취라고 써져있는데 아르기닌은 공복 섭취가 좋다고 하더라고요 2번 복용이면 아침 공복, 점심 공복 이렇게 먹으면 되나요? 위장은 튼튼합니다

디만노스 영양제 공복에 먹어도 되나요?

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