양배추 섭취로 상복부 팽만과 통증이 생길 수 있나요?
양배추 매일 볶아서 먹는데 이거때매 상복부가 팽만하고 방구가 자주 나오고 상복부에 누를 때만 통증이 생길 수도 있나요?
양배추 매일 볶아서 먹는데 이거때매 상복부가 팽만하고 방구가 자주 나오고 상복부에 누를 때만 통증이 생길 수도 있나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
양배추는 위 점막을 보호하는 데 도움이 될 수 있는 식품이지만, 매일 많은 양을 섭취하면 소화 불량이나 가스 발생을 유발할 수 있습니다. 양배추는 소화 과정에서 가스를 많이 생성할 수 있는 식품 중 하나로, 이로 인해 상복부 팽만감, 방귀 증가, 그리고 압통이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상은 양배추에 포함된 특정 당류와 섬유질이 장내 박테리아에 의해 발효되면서 가스를 생성하기 때문입니다. 특히 소화 기능이 약하거나 민감한 분들은 이런 증상을 더 심하게 경험할 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는 양배추 섭취량을 줄이거나, 조리 방법을 바꿔보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 식사 속도를 천천히 하고, 식사 중 공기를 많이 삼키지 않도록 주의하는 것도 좋습니다.
증상이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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배가 고플 때 속에 가스가 자주 찹니다. 상복부 쪽 팽만감이 느껴집니다. 그리고 배가 고플 때 가끔이지만 찌르는 듯한 상복부 통증이 있습니다. 어제 밤에 야식을 먹고 자서 그런지 오늘 새벽에 상복부 통증과 등 통증이 함께 있어서 자다가 일어났습니다. 복부 팽만감도 함께 느껴졌고 증상은 앉고 있으니 좀 괜찮아졌습니다. 이런 복부 팽만 혹은 상복부 통증의 원인이 무엇인가요?
평소 소화불량이 잦아 양배추즙을 일주일 정도 먹는데 복부 팽만감이 더해진 것 같아요. 양배추즙 때문일까요?
소화도 잘안되고 명치부분 누르면 엄청 아프고 상복부가 딱딱하게 부어오른 느낌이 있습니다 무슨 문제일까요??