양배추즙 섭취로 인한 복부 팽만감 증상, 소화불량과의 관련성은 무엇인가요?

권OO • 2024.02.22

평소 소화불량이 잦아 양배추즙을 일주일 정도 먹는데 복부 팽만감이 더해진 것 같아요. 양배추즙 때문일까요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.22
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    양배추즙은 소화불량이나 위장 관련 문제에 도움이 될 수 있다고 알려져 있지만, 개인에 따라서는 오히려 가스 생성을 증가시켜 복부 팽만감을 유발할 수도 있어요. 양배추에는 라피노오스와 같은 일부 설탕이 포함되어 있는데, 이 성분들이 소화 과정에서 가스를 발생시킬 수 있기 때문이에요.

    일주일 정도 양배추즙을 섭취하셨다면, 그것이 복부 팽만감의 원인일 가능성이 있어요. 양배추즙 섭취를 중단하고 몇 일간 증상의 변화를 관찰해보세요. 만약 복부 팽만감이 줄어든다면 양배추즙이 원인일 수 있어요. 그렇지 않고 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 원인을 고려해 볼 필요가 있으며, 이 경우 가까운 소화기내과에서 진료 받아보시면 좋을 것 같아요!

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