생리 전 가슴이 커질 수 있나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.01

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  네, 생리 예정일 일주일 전에 가슴이 커지는 느낌이 드는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 이는 월경 전 증후군(PMS)의 증상 중 하나로, 호르몬 변화로 인해 발생합니다.

  생리 주기에 따라 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬 수치가 변화하면서 가슴 조직에 일시적인 변화가 생기게 됩니다. 이로 인해 가슴이 일시적으로 커지거나 부어오르고, 민감해지거나 통증이 느껴질 수 있습니다.

  이러한 증상은 생리가 시작되면 대개 완화되는 경향이 있으니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 만약 증상이 심하게 불편하다면 카페인과 소금 섭취를 줄이고, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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