식사 후 몸에서 물이 흐르는 느낌이 왜 생기나요?
김OO • 2025.08.10
밥을 먹고나면 몸에서 물이 흐르는 느낌이 들어요
신경외과
밥을 먹고나면 몸에서 물이 흐르는 느낌이 들어요
식사 후 몸에서 물이 흐르는 느낌을 경험하고 계시는군요. 이런 느낌이 들면 불안하실 수 있을 것 같습니다.
실제로 이런 감각은 액체가 몸 안에서 흐르는 것이 아니라, 신경 자극이나 근육의 미세한 움직임을 그렇게 느끼는 경우가 많습니다. 특히 식사 후에는 소화 과정에서 위장관이 활발하게 움직이고, 혈액 순환이 소화기관으로 집중되면서 이런 감각이 더 두드러질 수 있습니다.
이런 증상은 다음과 같은 원인으로 나타날 수 있습니다:
특별한 통증이나 다른 심각한 증상이 동반되지 않는다면, 대부분은 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 하지만 이 감각이 지속적으로 불편함을 주거나, 다른 증상(가슴 통증, 호흡 곤란, 어지러움 등)과 함께 나타난다면 내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
충분한 휴식과 규칙적인 생활, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.