하루 중에 체온 변화(1~1.2도 정도)가 심해지는 건 일시적일 수 있나요? 혹시 원인은 무엇인가요?
12일 전의 이른 아침에는 체온이 36.1도였는데, 몇 시간 후 심장이 빨리 뛰며 일시적으로 37.6도까지 올라간 적이 있었습니다.
그리고 오늘도 비슷한 사례로 심장이 빨리 뛰며 37.3~4도가 한시간 동안 지속되다가 몇 분 후 체온을 재보니 조금 더 상승해서 37.6도까지 갔다가 세수를 하고 나서야 36.6도까지 떨어졌었습니다.
하루 중 체온 변화가 1도~1.2도 이상 생길 수도 있나요?
감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.05.18
하루 동안 체온이 1도 이상 변동하는 것은 정상적인 생리적 현상일 수 있습니다. 체온은 하루 중 시간대, 활동 수준, 스트레스, 음식 섭취, 환경 온도, 호르몬 변화 등에 따라 자연스럽게 변동할 수 있습니다. 일반적으로 아침에는 체온이 낮고, 오후나 저녁에는 조금 더 높아지는 경향이 있습니다.
하지만 질문하신 사례처럼 체온이 갑자기 상승하고 심박수가 빨라지는 경우, 이는 일시적인 신체 반응일 가능성이 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 운동, 감정적 흥분, 또는 외부 환경 변화가 원인이 될 수 있습니다. 또한, 감염이나 염증 반응이 있을 때도 체온이 상승할 수 있습니다.
특히 체온이 37.5도 이상으로 올라가고 심박수가 빨라지는 증상이 반복적으로 나타난다면, 이는 단순한 생리적 변동이 아니라 다른 원인이 있을 가능성을 고려해야 합니다. 예를 들어, 스트레스 반응, 감염, 갑상선 기능 항진증, 자율신경계 이상 등이 체온과 심박수에 영향을 줄 수 있습니다.
현재 증상이 반복적으로 나타나고 있다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 체온 상승과 함께 심박수 증가, 피로, 땀 과다, 기타 불편한 증상이 동반된다면 더 주의가 필요합니다. 가까운 내과나 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받아보시길 권유드립니다.
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