자극적인 음식 섭취 후 설사, 과민성대장증후군인가요?

김OO • 2025.08.14

조금이라도 자극적인 음식을 먹으면 먹던 도중이나 먹은 후에 바로 배에 신호가 오면서 장이 꼬이는 듯한 느낌이 들고 화장실에 가보면 설사 또는 조금 묽은 변을 봐요 그리고 잔변감도 있는데 이거 과민성대장증후군인가요?

복통설사과민성대장증후군
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상은 과민성대장증후군의 특징적인 증상과 매우 유사합니다.

    자극적인 음식을 섭취한 후 바로 배에 신호가 오고 장이 꼬이는 듯한 느낌, 그리고 설사나 묽은 변을 보는 증상은 과민성대장증후군에서 흔히 나타납니다. 과민성대장증후군은 장의 운동이나 감각이 예민해져서 복통, 설사, 변비 등의 증상이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 특히 식사 중이나 식사 직후에 장이 자극을 받아 증상이 발생하는 것이 특징적이죠.

    잔변감 역시 과민성대장증후군 환자들이 자주 호소하는 증상 중 하나입니다. 이는 장의 과민한 반응으로 인해 배변 후에도 여전히 변이 남아있는 듯한 느낌을 받는 것입니다.

    과민성대장증후군 관리를 위해서는 자극적인 음식뿐만 아니라 지방이 많은 음식, 알코올, 카페인 등을 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스 관리, 규칙적인 식사와 운동도 증상 완화에 효과적입니다.

    증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 소화기내과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.

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