하체 근력 강화를 위한 걷기 전략은 무엇인가요?
박OO • 2024.02.03
걷기를 자주하는데 하체에 힘이 없어요
저림
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
걷기를 자주하는데 하체에 힘이 없어요
무릎 물리치료 했어요 근력 강화운동 뭘 하나요
가슴 밑 상복부 쪽에 표피낭종 제거 수술한지 열흘 정도 지났는데 가벼운 걷기 정도는 괜찮을까요?
공막돌륭술 수술후 3주정도 지났는데 회복경과는 좋으나 아직 완전 붙지는 않았다고 합니다 트런드밀 뛰는게 아닌 가벼운 걷기운동이나 경사로 걷기등은 해도 되나요??