다이어트약 복용 중 휴약기 대처법은?
다이어트약 먹어서 뺐는데 요요가 왔어요. 몸도 엄청 붓고.. 다이어트약 다시 복용까지 휴약기가 필요한데 그 중간에 도움될만한거 찾고있어요.
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1개의 답변
다이어트약 복용 후 요요와 붓기를 경험하고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
휴약기 동안에는 몸이 갑자기 변화하는 것을 최소화하기 위해 약을 한번에 중단하기보다는 의사와 상담하여 조금씩 줄여나가는 방법을 고려해보세요. 이는 급격한 체중 증가와 붓기를 어느 정도 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 휴약기 동안에는 내과에서 혈액검사 등을 통해 전반적인 신체 상태를 점검해보시는 것이 좋습니다. 이를 통해 현재 상태를 정확히 파악하고 적절한 관리 방법을 찾을 수 있습니다.
다이어트약 휴약기 동안에는 균형 잡힌 식사와 충분한 휴식, 적절한 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 이는 약물에 의존하지 않고도 체중을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
추가적인 상담이나 처방이 필요하시다면, 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.
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