하품 후 목 근육 통증이 생긴 이유는?
오OO • 2025.08.04
하품할때 턱을 당기면서 했더니 목앞쪽 근육이 너무아파여 침삼킬때도 너무아픔
통풍
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.04error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목앞쪽 근육 통증과 침 삼킬 때 통증을 경험하고 계신 상황이 불편하실 것 같습니다.
하품할 때 턱을 당기면서 하셨다면, 이로 인해 목 근육에 갑작스러운 긴장이나 경련이 발생했을 가능성이 높습니다. 하품 시 목과 턱 근육이 과도하게 늘어나거나 긴장되면서 근막통증증후군이 발생할 수 있습니다. 이는 근육의 과도한 사용, 잘못된 자세, 갑작스러운 움직임 등에 의해 발생할 수 있는 증상입니다.
이러한 통증은 대개 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되는 경우가 많습니다. 통증 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
- 따뜻한 찜질로 근육 이완
- 무리한 움직임 피하기
- 충분한 휴식 취하기
- 올바른 자세 유지하기
그러나 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 특히 재활의학과나 이비인후과 진료를 통해 적절한 치료를 받으실 수 있습니다. 심한 경우에는 소염진통제나 근이완제 복용, 물리치료 등이 필요할 수도 있습니다.
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정형외과 관련 질문
하품 후 목 근육 통증, 삼키는 동작 시 심해짐, 어떤 이유일까요?
하품을 하고 난뒤 목 근육이 아파요 목 왼쪽 근육이 아프고 침을 삼킬때 통증이 심해짐니다 목을 돌리는것은 되지만 위,아래로 움직이는것도 통증이 있습니다
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2025.01.21인두 근육통, 어떻게 대처해야 할까요?
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2023.12.25인두 근육통, 어떻게 대처해야 할까요?
인두에 근육통있는데 이거 괜찮은걸까요?? 어제 노래부를때 인두와 목젖사이가 아팠습니다 무시하고 하루가 지나니 목이 부은것 같은 느낌이 들었습니다 통증은 강하지 않았고요 그러다 어쩌다 인두를 만졌는데 아픕니다 인두라고 확신하는 이유는 하품할때 내려오는 동글한 부위이기 때문입니다 절대로 목이 부운것은 아닙니다 감기도 없고요
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2023.12.25