내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  저칼륨 식이를 해야 하는 상황이시군요. 고칼륨 음식을 피하기 위해 알아두시면 좋겠습니다.

  고칼륨 음식으로는:

  • 과일: 바나나, 오렌지, 키위, 아보카도, 멜론, 망고
  • 채소: 시금치, 브로콜리, 토마토, 감자, 고구마, 당근
  • 견과류: 아몬드, 호두, 땅콩
  • 콩류: 검은콩, 강낭콩, 렌틸콩
  • 유제품: 요구르트
  • 기타: 말린 과일, 초콜릿, 커피, 토마토 소스

  저칼륨 식이를 위해서는 이러한 음식들의 섭취를 제한하고, 식품 라벨을 확인하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 또한 조리 방법에 따라 칼륨 함량을 줄일 수 있는데, 채소를 물에 담가두거나 삶은 후 물을 버리면 칼륨 함량을 일부 줄일 수 있습니다.

  신장 질환이나 특정 약물 복용으로 인해 저칼륨 식이가 필요하신 경우, 영양사나 의사와 상담하여 개인 상태에 맞는 구체적인 식단 조언을 받으시는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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