가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.07

  가슴을 눌러 심박수를 체크하는 행동은 가슴 부위의 연조직이나 흉골에 자극을 줄 수 있습니다. 반복적으로 강하게 누르거나 압박을 가하면 흉골 주변의 근육이나 연골에 미세한 손상이 생길 수 있으며, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 심리적인 불안감이 지속되면 신체적으로 긴장이 증가하여 통증을 더 민감하게 느낄 수 있습니다. 심박수를 체크하는 행동이 불안에서 비롯된 것이라면, 불안을 완화하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 불안감이 심할 경우, 심리적인 안정과 관련된 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가슴 통증이 지속되거나 심각해진다면, 심장이나 폐와 관련된 문제일 가능성을 배제할 수 없으므로 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 통증이 운동 중이나 휴식 중에도 반복적으로 나타난다면 즉시 전문의와 상담하시길 권장합니다.

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