하품이나 소름 돋을 때 손발이 찌릿한 이유는?

권OO • 2025.07.02

하품하거나 소름 돋을 때 손이랑 발에 신경이 찌릿해요

신경외과

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닥터나우 AI
2025.07.02
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
하품이나 소름이 돋을 때 손발이 찌릿한 현상은 자율신경계의 반응과 관련이 있습니다. 하품을 할 때나 소름이 돋는 상황에서는 교감신경계가 활성화되어 신체 전반에 일시적인 신경 반응이 일어납니다.

이런 상황에서 손발이 찌릿하게 느껴지는 것은 말초 신경의 일시적인 자극 때문일 수 있습니다. 특히 소름이 돋을 때는 피부의 작은 근육들이 수축하면서 신경 말단에도 영향을 주어 찌릿한 감각을 느낄 수 있어요.

대부분의 경우 이러한 현상은 정상적인 신체 반응이지만, 증상이 심하거나 지속적으로 나타난다면 신경과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 또한 목이나 척추 문제로 인한 신경 압박이 있을 경우에도 이런 증상이 더 두드러질 수 있으니 참고하세요.
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