누웠다 일어나면 어지럽고 누워있으면 놀이기구 타는것 처럼 빙빙 돌아요 두통도 있고요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.10
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  누웠다 일어날 때 어지럽고, 누워있을 때도 빙빙 도는 듯한 어지럼증과 두통이 있다면, 이석증이나 기립성 저혈압을 의심해 볼 수 있어요. 이석증의 경우 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼증이 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 일이 반복적으로 나타나는 증상이 있을 수 있어요. 기립성 저혈압의 경우 장시간 앉아있거나 누워있는 상태에서 갑자기 일어났을 때 순간적으로 핑 도는 현상이 나타나는 경우를 의미해요.

  두통, 구역감 등 다른 증상이 없고 어지럼증만 있다면 우선은 이비인후과 진료를 받아보시면 좋을 것으로 생각돼요. 그러나 기립성 저혈압의 경우 현기증이 나타나거나 두통, 목의 경직, 몸에 힘이 빠지는 듯한 느낌도 나타날 수 있어요. 이에 대해서 약물 치료를 받아볼 수도 있지만 근본적인 생활 습관이 개선되지 않는다면 크게 효과가 없을 수 있으나 우선 가정의학과에 내원하시거나 비대면 진료를 통해 증상에 대해 상담 받아보실 것을 권유드려요. 꾸준한 근력 운동과 유산소 운동을 통해 생활 습관을 개선하거나 빠르게 일어나는 것, 갑작스럽게 자세를 바꾸는 상황을 피하는 것이 증상 호전에 도움이 되어요.

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