아기 변비와 정상 대변 구분법은?

Question

이 대변 변비 인가요?
12개월 애기가 물도 잘 먹고 고구마도 잘 먹고 산부인과&소아과 영양제 약사와 상담을 하고 닥터에디션 키즈프로, 닥터에디션 바이오 D 드롭스를 일정량을 먹는데요 사진 속에 있는 대변은 당근이 섞인거라서 피는 아니에요
대변은 기본적으로 하루에 2~3번 해요 사진 상 보다 더 많이 눌때도 있어요
변비대변이랑 일반 건강한 대변 구분법을 알려주세요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

12개월 아기의 대변 양상으로 인하여 걱정이 되시는 것 같아요.

변비는 대변이 딱딱하고 건조하며, 배변 횟수가 줄거나, 배변 시 통증이나 불편감이 동반되는 경우를 의미해요. 
하지만 질문자님의 아기는 하루 2~3회 규칙적으로 대변을 보고, 물과 섬유질도 잘 먹고 있어요. 
사진 속 대변은 당근 색이 섞여 있을 뿐, 혈변이 아니고, 모양도 심하게 딱딱하거나 토끼똥처럼 조각조각 나눠진 형태가 아니에요. 이런 경우는 변비로 보기 어렵다고 할 수 있어요.

건강한 대변은 바나나처럼 길고 부드럽거나 소프트 아이스크림 형태인 경우가 많고, 노란색, 갈색, 식단에 따라 당근·고구마색 등이 관찰될 수 있어요.
또한, 촉촉하고 부드러운 질감이 관찰되며, 배변 빈도는 하루 1~3회 정도 발생할 수 있어요.

반면, 변비일 경우 딱딱하고 동글동글(토끼똥) 한 모양이거나, 대변이 크고 굵은 양상으로 보일 수 있어요.
색은 다양하나, 건조하고 윤기가 없으며, 딱딱해 보일 수 있어요.
또한, 3일 이상 배변을 하지 못하거나, 평소보다 배변 횟수가 감소한 상황에서 변비를 의심해 볼 수 있어요.
배변 시 아이가 평소보다 심하게 힘을 주는 양상이 관찰될 수 있으며, 아기가 통증을 느끼거나 우는 양상이 관찰될 수 있어요.

만약 대변이 매우 딱딱하고, 배변 시 아기가 심하게 힘들어하거나 우는 경우, 3일 이상 대변을 보지 못하는 경우, 대변에 피가 섞여 나오는 경우, 복부 팽만, 식욕 저하, 구토 등 이상 증상이 동반될 경우에는 소아청소년과 진료를 통해 아기의 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.

변비 증상을 완화하기 위해서는 충분한 물을 마시는 것이 중요하며, 고구마, 당근, 과일 등 섬유질이 풍부한 식품을 꾸준히 먹이면 장운동이 활발해질 수 있어요.
또한, 일정한 식사 시간과 적당한 신체 활동도 장 건강에 도움이 될 수 있어요.
그리고 약사와 상담 후 복용 중인 영양제라면, 일반적으로 장 건강에 큰 문제가 되지 않는다고 볼 수 있을 것 같아요.

사진과 적어주신 내용을 볼 때, 아기의 대변은 변비가 아니고 건강한 범주에 속한다고 볼 수 있을 것 같아요.
만약 아기가 배변 시 불편해하거나, 배변 횟수가 감소하여 걱정이 되실 경우에는 소아청소년과 진료를 통해 아기의 상태를 확인해 보시는 게 좋을 것 같아요.
만약 병원 방문이 어려우시다면, 비대면 진료를 통해 소아청소년과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.

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