이제 겨울이고 더운 날씨도 아닌데 부드럽거나 진득하고 짝딱하지 않는 변인데도 불구하고 변을 보는데에 오래 걸립니다. 배도 꾸르륵 거리고 압박감이 느껴져 불편해서 화장실을 여러번 가야하는데요. 옳바른 신호가 오긴 하지만 대부분은 배 아픔 또는 점액질을 보낼려고 변 마려운 느낌이 들기도 합니다. 고등학생이라 화장실 간다고 했더니 너무 자주 간다고 뭐라하시는 선생님도 계셔서 너무 걱정입니다.
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
고등학생이신데 배변에 어려움을 겪고 계시는군요. 배 아픔과 점액질 배출, 그리고 화장실을 자주 가야 하는 증상은 과민성 대장증후군(IBS)일 가능성이 있어 보입니다. 과민성 대장증후군은 명확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없으며, 주요 증상으로는 주로 배변 장애, 복통, 복부팽만감, 대변 내 점액 등이 있습니다.
다음과 같은 조치를 고려해 보시는 것이 좋겠습니다:
식습관 조정: 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 식단에 포함시키세요.
스트레스 관리: 스트레스는 소화기 문제를 악화시킬 수 있습니다. 규칙적인 운동이나 명상, 심호흡 등을 통해 스트레스를 관리해 보세요.
의료 상담: 증상이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 필요시 선생님께 상황을 설명하고, 병원 방문을 위한 시간을 요청하는 것도 고려해 보세요.
일지 작성: 증상, 식사, 스트레스 상황 등을 기록하여 어떤 요인이 증상을 악화시키는지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이러한 방법들이 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문적인 의료 상담이 필요합니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 필요한 경우 부모님과 상의하여 병원을 방문하세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
학생이고 고등학생인데요. 중학교 때 까진 장이 예민하지 않았는대 고등학생 되고 나서 화장실이 가는 게 많아졌습니다. 지금 현재는 몇 교시 씩 배가 불편하거나 변의 신호가 오는데요. 신호가 온다고 하더라도 변이 시원하게 안 나오거나 느리게 나오면 10분안엔 해결을 못합니다. 그래서 화장실을 갈 때마다 선생님께서 걱정 하실까 걱정입니다.
배변 횟수도 적당했고 마려움이나 불편함 또는 점액질도 없었는데 어느세 배변 횟수도 증가하고 마려움과 불편함이 시간마다 찾아오고 점액질도 자극 받아서 보냅니다. 제가 왜 이렇게 되었는지 모르겠어요. 고등학생이 되다보니 할 일도 많아지고 학교에서 많이 혼나서 스트레스가 터져버려서 이렇게 되어버린 걸까요?
아침에 학교에서 변을 봤어요. 설사 형태의 변이요. 점심 먹고 집에 왔는데 배가 답답하길래 화장실에 가서 변이 나오길 기다렸는데요. 설사 변 지꺼기 밖에 안 나왔습니다. 점액질도 같이 나왔구요. 지금 항문에선 많이 뭔가 불편해요. 어쩌면 좋을까요