혀 옆이 헐고 아픈 원인은 무엇인가요?

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  닥터나우 AI

  2026.03.26

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  혀 옆 양쪽이 헐어서 통증이 있으신 상황이 많이 불편하실 것 같아요.

  혀 옆이 헐고 아픈 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:

  1. 물리적 자극: 음식을 씹다가 혀를 깨물거나, 뜨거운 음식으로 인한 화상, 치아나 보철물에 의한 반복적인 마찰이 원인일 수 있습니다.

  2. 구내염: 입안에 생기는 염증으로, 혀를 포함한 구강 내 어디든 발생할 수 있습니다. 비타민 B나 C 부족, 스트레스, 과도한 피로, 바이러스나 세균 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.

  3. 아프타성 궤양: 면역력이 떨어졌거나 스트레스를 많이 받았을 때 잘 생기며, 혀 옆부분이나 뺨 안쪽에 주로 발생합니다.

  4. 설염: 혀에 염증이 생기는 것으로, 자극적인 음식 섭취나 스트레스가 원인일 수 있습니다.

  5. 칸디다증: 곰팡이 감염으로 인해 혀가 붓고 통증이 생길 수 있습니다.

  6. 알레르기 반응: 특정 음식이나 약물에 대한 알레르기로 혀가 붓고 아플 수 있습니다.

  7. 전신 질환: 빈혈, 당뇨, 갑상선 기능 저하 등의 전신 질환도 혀의 통증을 유발할 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 자극적인 음식을 피하고, 충분한 수분을 섭취하며, 구강 위생을 철저히 관리하는 것이 좋습니다. 차가운 물로 입을 헹구거나 얼음을 사용해 통증을 진정시킬 수도 있습니다.

  대부분의 경우 1-2주 내에 자연히 회복되지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 이비인후과나 치과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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