자율신경실조증의 증상은 무엇인가요?

신OO • 2025.07.30

자율신경실조증 증상?

신경과

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닥터나우 AI
2025.08.02
자율신경실조증은 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨져 나타나는 상태로, 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

주요 증상으로는:
- 얼굴 빨개짐(안면홍조)
- 심장 두근거림
- 호흡 곤란이나 답답함
- 어지러움
- 불안감과 긴장감, 초조함
- 가슴 통증이나 압박감
- 소화불량
- 근육 경련이나 통증
- 기립성 저혈압(갑자기 일어설 때 어지러움)
- 발한 이상
- 수면 장애
- 피로감
- 집중력 저하
이러한 증상들은 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 생활습관, 영양 불균형 등에 의해 악화될 수 있습니다. 특히 스트레스는 교감신경을 과도하게 활성화시켜 자율신경의 균형을 더욱 무너뜨릴 수 있습니다.

증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 신경과나 내과 진료를 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
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