간수치에 착즙한 채소와 과일이 영향을 미칠까요?

윤OO • 2025.02.08

간수치 AST 49, ALT 13, 감마지피티 14 였습니다. 착즙기로 과일과 채소를 착즙해 먹고 있습니다. 원액은 채소 70 : 과일 30 정도 비율이고 물과 1:1이상 희석해 하루 300ml(희석 총량) 정도 일주일먹었어요. 간수치에 영향을 줄까요? 증상은 아무것도 없어요. 암 수술을 앞두고 걱정이 되네요. 주재료는 채소: 비트 토마토 케일 바질 생강 과일: 오렌지 배 레몬 입니다.

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1개의 답변

  • 현재 제공해주신 간수치(AST 49, ALT 13, 감마지피티 14)는 AST가 정상 범위인 0~40 IU/L에서 약간 벗어난 수치이지만, ALT와 감마지피티는 정상 범위 내에 있습니다. 착즙 주스의 주재료인 비트, 토마토, 케일, 바질, 생강, 오렌지, 배, 레몬은 간 기능에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 식품들입니다. 특히 비트와 케일은 간 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있죠.

    그러나 암 수술을 앞두고 계시기 때문에, 간 수치의 변화에 대해서는 주치의와 상의하는 것이 매우 중요합니다. 주치의는 수술 전후의 상태를 가장 잘 이해하고 있으며, 필요한 경우 추가적인 검사를 통해 더 정확한 평가를 할 수 있습니다. 착즙 주스가 간에 미치는 영향을 정확히 알기 위해서는 개인의 건강 상태와 다른 요인들을 고려해야 하므로, 주치의와의 상담을 권장드립니다.

    또한, 스무디나 착즙 주스를 섭취할 때는 과도한 섭취가 신장이나 간에 무리를 줄 수 있다는 점을 유의하시고, 주치의와 상의하여 섭취량이나 비율에 대해서도 조언을 구하는 것이 좋겠습니다.

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