근이전술 후 팔 올릴 때 삼각근이 단단해지는 이유는?

Question

근이전술이후4개월지난팔을이옆으로올리면삼각근단단해져요

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근이전술 후 팔을 옆으로 올릴 때 삼각근이 단단해지는 현상을 경험하고 계시는군요.

근이전술은 손상된 근육의 기능을 보완하기 위해 다른 근육의 부착 위치를 변경하는 수술입니다. 수술 후 4개월 시점에서 팔을 옆으로 올릴 때 삼각근이 단단해지는 것은 다음과 같은 이유 때문일 수 있습니다:

1. 보상 작용: 원래 팔을 들어올리는 데 사용되던 근육(예: 회전근개)의 기능이 약해져 있어, 삼각근이 그 역할을 대신하기 위해 더 많은 힘을 사용하고 있을 수 있습니다.

2. 근육 재교육 과정: 근이전술 후 근육들이 새로운 역할과 위치에 적응하는 과정에서 일부 근육이 과도하게 긴장할 수 있습니다.

3. 근육 불균형: 수술 후 회복 과정에서 일부 근육은 빠르게 회복되고 다른 근육은 더 천천히 회복되면서 발생하는 불균형 상태일 수 있습니다.

4. 보호 기전: 몸이 수술 부위를 보호하기 위해 주변 근육을 긴장시키는 방어 기전이 작동하고 있을 수 있습니다.

이러한 현상은 재활 과정에서 흔히 나타날 수 있으며, 적절한 재활 운동과 물리치료를 통해 점차 개선될 수 있습니다. 하지만 지속적인 불편함이 있다면 수술을 집도한 의사와 상담하여 현재 상태를 평가받고 적절한 재활 방향을 조정하는 것이 좋습니다.

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