소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.05

  소화불량이 1년 이상 지속되고 내과 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 기능성 소화불량일 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 이는 스트레스, 식습관, 생활습관 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 식습관 개선, 스트레스 관리, 생활습관 변화 등을 시도해보실 수 있습니다. 규칙적인 식사, 소량씩 자주 먹기, 자극적인 음식 피하기 등의 식습관을 개선하고, 명상, 요가, 규칙적인 운동 등을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 또한 충분한 수면, 금연, 절주 등의 생활습관을 실천해보세요. 그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면, 다른 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 고려해보는 것도 좋습니다. 정신건강의학과 상담을 통해 심리적인 요인을 점검해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가까운 소화기내과에서 상담을 받아보시는 것을 추천 드리며, 필요한 경우 당독소검사, 혈액검사, 내시경검사 등을 추가적으로 시행해 볼 수 있습니다. 생활 습관이나 식습관이 개선되지 않거나 심리적인 스트레스가 지속된다면 증상의 개선을 기대하기 어려우므로 이러한 부분들의 개선도 병행되어야 합니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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