소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.29

  설사 후 변이 나오지 않아 답답함을 느끼는 것은 매우 불편할 수 있습니다. 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. **수분 섭취**: 설사 후에는 체내 수분이 많이 손실되므로 충분한 물을 마셔야 합니다. 수분 섭취는 장 운동을 도와 변이 나오는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. **식이 섬유 섭취**: 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 섭취해 보세요. 3. **가벼운 운동**: 가벼운 산책이나 스트레칭 같은 운동은 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 4. **따뜻한 물**: 따뜻한 물을 마시거나 따뜻한 물로 샤워를 하면 장이 이완되어 변이 나오는 데 도움이 될 수 있습니다. 5. **배 마사지**: 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지하면 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 현재 장의 연동 운동 이상으로 가스가 차게 되고 이로 인한 복부 불편감을 느낄 수 있어요. 또한, 수일간의 반복되어진 설사 후 해당 증상은 호전되고 있을 가능성도 있는데요. 다만, 보통 증상이 지속되는 상황에 대해서는 정확한 진단과 치료를 위해 내과 또는 소화기 내과 진료가 필요해요. 장내 염증이 생겼거나 다른 원인 질환이 있다면 이에 대한 치료가 필요한 상황이므로 가급적 빠른 시일 내 의료기관으로의 방문을 권장해요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0